Я думаю, что каждый из нас , кто имеет проблемы с лишним весом, не раз задавал себе такой вопрос. И все-таки - почему мы набираем вес.
Чаще всего это начинает происходить с теми, кому за 30. Иногда раньше, а сейчас чаще встречаются люди именно с ранней полнотой.
И все-таки, почему мы полнеем?
И если в этом возрасте наш вес если не превышает «приятные формы», то наверняка точно дает знать о себе.
Одной из основных причин является замедление обмена веществ в организме, это тормозит снижению веса. Гармональные перестройки организма в разные периоды