Очищение солью
Для очищающей терапии тебе понадобится емкость, в которую сможешь встать двумя ногами и чувствовать себя свободно, а также пачка обычной каменной соли. Следуй простой инструкции, чтобы достичь гармонии!
РИТУАЛ ОЧИЩЕНИЯ СОЛЬЮ
1. Изолируй себя от шума, людей и других отвлекающих факторов.
Это можно сделать как в комнате, так и на свежем воздухе.
2. Насыпь соль в емкость. Не жалей!
3. Стань босыми ногами на соль и расслабься.
4. Начни мысленно отправлять все негативные мысли, впечатления и волнения себе под ноги, представляя, как всё плохое уходит в соль. Не стесняйся двигаться, это только к лучшему! Чем больше энергии ты отдашь, тем лучше пройдет очищение. Можно топтаться, вертеться и даже прыгать, мять соль ногами, припевая или приговаривая: «Я избавляюсь от плохого настроения» или «Прощайте, неудачи!».
5. Когда почувствуешь, что негатив ушел, очисть ступни и немного подожди, чтобы с новыми силами приступить к последнему этапу терапии.
6. Оставшуюся соль аккуратно собери в пакетик и смой в раковину, унитаз или закопай — так соль очистится сама с помощью воды и земли. Не забудь сказать ей спасибо.
