Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Хитрости Жизни»
Вы хотите запомнить сайт «Хитрости Жизни»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Блог
Третьеклассница написала записку учительнице.
Андрей * 24 авг, 03:02
+9 3
Как строят китайцы: 57-этажный дом за 19 дней
Андрей * 24 авг, 03:02
0 0
Забрали у бабушки старый комод-1956 год выпуска.
Андрей * 24 авг, 03:02
+15 4
Cпособ обойти пароль на ЛЮБОМ ТЕЛЕФОНЕ
Андрей * 24 авг, 03:02
0 0
Белка спрыгивает с 21-го этажа
Андрей * 24 авг, 03:02
0 0
Сброс пароля на Windows
Андрей * 24 авг, 03:02
0 0
Читать

Продукты, которые очищают легкие

развернуть

О вреде курения мы все наслышаны, но далеко не каждый может избавиться от этой пагубной привычки. А вот минимизировать вредоносное воздействие сигарет можно.

Кстати, эти советы будут полезны и бывшим курильщикам, и тем, кто никогда не брал в руки сигарету. Ведь если вы живете в городе, ваши легкие загрязняются другими вредными веществами.

Как очистить легкие

как очистить легкие

Есть продукты, которые тем или иным способом помогают легким самоочищаться.

  1. Чеснок

    как очистить легкие

    Чеснок является настоящей панацеей для легких и дыхательных путей. Даже вдыхание паров чеснока во время приготовления пищи уже будет помогать вам укрепить иммунитет и очистить легкие. А употребление чеснока 2 раза в неделю будет способствовать фильтрации легких.

  2. Имбирь

    как очистить легкие

    Корень имбиря благотворно влияет на состояние бронхов и помогает вывести из них вредные вещества. Он так же имеет антисептические и антибактериальные свойства.

  3. Куриные желтки и миндаль

    как очистить легкие

    Эти продукты содержат важный для нашего организма комплекс селена и витамина Е. Его можно найти и как пищевую добавку. Фермент, который они производят, способствуют укреплению плевры.

  4. Грейпфрут

    как очистить легкие

    Грейпфрут — один из самых мощных антиоксидантов, который содержит еще и флавоноиды. Именно эти вещества очищают легкие от канцерогенов и предотвращают возникновение рака легких.

Как видите, очистить легкие можно просто включив в свой рацион некоторые продукты. А как вы помогаете своим легким справляться с нагрузкой?

Источник


Источник →

Опубликовал Андрей * , 11.08.2017 в 18:24

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Третьеклассница написала зап…

Третьеклассница написала записку учительнице.

24 авг, 03:02
+9 3
Как строят китайцы: 57-этажн…

Как строят китайцы: 57-этажный дом за 19 дней

24 авг, 03:02
0 0
Забрали у бабушки старый ком…

Забрали у бабушки старый комод-1956 год выпуска.

24 авг, 03:02
+15 4
Cпособ обойти пароль на ЛЮБО…

Cпособ обойти пароль на ЛЮБОМ ТЕЛЕФОНЕ

24 авг, 03:02
0 0
Белка спрыгивает с 21-го этажа

Белка спрыгивает с 21-го этажа

24 авг, 03:02
0 0
Сброс пароля на Windows

Сброс пароля на Windows

24 авг, 03:02
0 0
Есть ли в пиве женские гормоны?

Есть ли в пиве женские гормоны?

24 авг, 03:02
0 0
Десять литров сока из пяти а…

Десять литров сока из пяти апельсинов!

24 авг, 03:02
0 0
Головоломка для проверки на …

Головоломка для проверки на степень опьянения

24 авг, 03:02
-1 0
100 главных ошибок, которых …

100 главных ошибок, которых стоит избежать при ремонте!

24 авг, 03:02
0 0
Самые распространенные мифы о вине

Самые распространенные мифы о вине

24 авг, 03:02
+1 0
Бросить курить не просто, а …

Бросить курить не просто, а очень просто

24 авг, 03:02
+9 4
Как открыть бутылку пива с п…

Как открыть бутылку пива с помощью обычного листа бумаги

24 авг, 03:01
0 0
Парень сдержал обещание, дан…

Парень сдержал обещание, данное подруге с синдромом Дауна

23 авг, 08:05
+61 7
25 интересных фактов о Титанике

25 интересных фактов о Титанике

23 авг, 08:05
+7 2
Мама этой девочки соврала вр…

Мама этой девочки соврала врачам скорой помощи.

23 авг, 08:04
+19 8
Фотографии моделей с 650-кил…

Фотографии моделей с 650-килограммовым медведем в заснеженном лесу

23 авг, 08:04
0 0
Еще одна тайна Мона Лизы

Еще одна тайна Мона Лизы

23 авг, 08:03
+13 3
Восстановление Ford Mustang 1969

Восстановление Ford Mustang 1969

23 авг, 08:02
+2 1
94-летний мужчина построил б…

94-летний мужчина построил бассейн для соседских детей, чтобы не быть одиноким

23 авг, 08:01
+3 1

Последние комментарии

татьяна каргапольцева
марина аверина
Сергей Шустов
Великолепный подарок для дочери! Молодец!
Сергей Шустов Забрали у бабушки старый комод-1956 год выпуска.
Наталья Козлова
Феопент Редькин
Дмитрий Глеков