Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Хитрости Жизни»
Вы хотите запомнить сайт «Хитрости Жизни»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Блог
Многие видели фото этого человека, но кто он?
Андрей * 28 май, 19:06
+14 3
Мужчина спас этого щенка от утопления. Дальше он решил сделать ЭТО…
Андрей * 28 май, 19:06
+151 11
Он спросил у няни в детдоме, почему младенцы в кроватках молчат. Ответ разрывает душу…
Андрей * 28 май, 19:05
+5 3
Делаем платье за 10 минут: 4 раза сложить, 3 раза отрезать. И никаких ниток!
Андрей * 28 май, 19:05
+4 5
6 трюков, с которыми вы всегда выиграете пари
Андрей * 28 май, 19:04
+9 1
Эта девочка просто стояла на улице, когда байкер двинулся к ней. О таких его намерениях мама не могла и предположить
Андрей * 28 май, 19:03
+3 0
Читать

Массаж ступней

развернуть
Массаж ступней

«ПЕРЕБИРАЕМ ПАЛЬЧИКИ»

Горошка, горошка, горошка,
Горошка —
Фасолька!
Горошка, горошка, горошка,
Горошка —
Фасолька!

Описание:

Это очень простое и полезное упражнение, доставляющее малышу удовольствие. Ребёнок лежит на спинке. Мама держит одной рукой ножку малыша, а другой — перебирает пальчики («горошки»), пока не доходит до «фасольки» — большого пальчика. Пальчики можно не только растирать, но и оттягивать вверх и в стороны — это развивает мелкие мышцы стопы, а также способствует стимуляции рефлекторных точек в зоне стопы.

***

«ТОПОТУШКИ»

Побежали по дорожке
Наши маленькие ножки.
Ножки, ножки,
Вы куда бежите?
В лесок, на мошок,
Избушку мшить,
Чтоб не холодно жить!

Описание:
«Топотушки» можно начинать делать, когда малышу исполнилось 1,5 — 2 месяца. Это несложное упражнение снимает физиологический гипертонус ножек и готовит малыша к выполнению более сложных упражнений. Ребёнок лежит на спинке. Нужно захватить его ножки ниже колена и легонько «потопать» пяточками по поверхности. Выполняйте движения нежно, но лёгкий толчок всё же должен быть. Выполняя это упражнение, не старайтесь сгибать или разгибать ножки.

***

«ПОКОЛАЧИВАНИЕ СТОП»

Надо Даню подковать,
Пойдёт Даня танцевать,
Танцуй, танцуй, танцуй!

Описание:
Таким образом, можно играть с ребёнком буквально с первых дней.Мама берёт ножку малыша одной рукой, а пальцами другой — «поколачивает» по всей поверхности стопы . Происходит стимуляция рефлексогенных зон стопы, что благотворно влияет на весь организм в целом, помимо этого, укрепляются мышцы. Если это упражнение выполнять регулярно, в дальнейшем ребёнку не будет грозить плоскостопие.

***
Сидит белка на тележке,
(круговыми движениями гладим пяточку)
Раздает она орешки
Мишке толстопятому—
(проглаживаем пальчики, начиная с большого)
Заиньке усатому-
Лисичке-сестричке—
воробью — синичке
Кому в роток,
(гладьте большим пальцем подушечки стопы)
кому в зобок,
кому в лапочку»

***

(покалачиваем по пяточке)
Куй, куй, каблучок!
Подай бабка башмачок.
Не подашь башмачка —
Не подкуем каблучка.


Источник →

Опубликовал Андрей * , 21.04.2017 в 17:29

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Многие видели фото этого чел…

Многие видели фото этого человека, но кто он?

28 май, 19:06
+14 3
Мужчина спас этого щенка от …

Мужчина спас этого щенка от утопления. Дальше он решил сделать ЭТО…

28 май, 19:06
+151 11
Он спросил у няни в детдоме,…

Он спросил у няни в детдоме, почему младенцы в кроватках молчат. Ответ разрывает душу…

28 май, 19:05
+5 3
Делаем платье за 10 минут: 4…

Делаем платье за 10 минут: 4 раза сложить, 3 раза отрезать. И никаких ниток!

28 май, 19:05
+4 5
6 трюков, с которыми вы всег…

6 трюков, с которыми вы всегда выиграете пари

28 май, 19:04
+9 1
Вот как правильно выбирать а…

Вот как правильно выбирать арбуз: этому трюку меня научил один фермер!

28 май, 19:02
+16 9
Парень удивился, когда женщи…

Парень удивился, когда женщина похлопала его по плечу. Он не представлял, чем закончится знакомство

28 май, 19:02
+3 0
27 лет назад она усыновила э…

27 лет назад она усыновила этого мальчика. Вот как он ей отплатил…

28 май, 19:01
+75 21
Мальчик и щенок. История из жизни…

Мальчик и щенок. История из жизни…

28 май, 19:01
+2 0
Сильный мотивационный ролик.…

Сильный мотивационный ролик. А на что вы тратите свою жизнь?

28 май, 19:01
+9 1
Желая приехать снова, люди б…

Желая приехать снова, люди бросали в пруд монетки. Взгляни, откуда врачи достали всё это богатство!

28 май, 19:00
-3 0
Привозят раз зимой на нашу «…

Привозят раз зимой на нашу «скорую» роженицу из далёкого хутора на своём транспорте

28 май, 18:59
+10 0
Трое решили подшутить над пь…

Трое решили подшутить над пьяницей, такого розыгрыша ты еще не видел!

28 май, 18:58
+14 0
Во время взлета самолета фиг…

Во время взлета самолета фигура в капюшоне и с косой, которая махала рукой была пугающей…

28 май, 18:58
+77 12
15 загадок с подвохом ( Расш…

15 загадок с подвохом ( Расширяем сознание )

28 май, 18:57
0 0
Как быстро и просто избавить…

Как быстро и просто избавиться от царапин на деревянной мебели

28 май, 18:57
+12 3
Как определить характер чело…

Как определить характер человека по его любимому запаху

28 май, 18:57
+1 0
Слово НЕЛЬЗЯ в жизни ребенка…

Слово НЕЛЬЗЯ в жизни ребенка, или как правильно запрещать

28 май, 18:56
+2 0
Как сделать мягкое изголовье…

Как сделать мягкое изголовье кровати.

28 май, 18:55
+2 1

Последние комментарии