Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Хитрости Жизни»
Вы хотите запомнить сайт «Хитрости Жизни»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Блог
В Турции обнаружили библию, запрещенную к прочтению Ватиканом
Андрей * 22 июн, 20:44
0 0
91-летняя гимнастка, заслуживающая уважения (1 видео)
Андрей * 22 июн, 20:43
0 0
Свадебный подарок от природы
Андрей * 22 июн, 20:42
0 0
Неприятная ошибка женщин на свидании (1 фото)
Андрей * 22 июн, 20:42
0 0
Мой муж заболел колбасированием! (20 фото)
Андрей * 22 июн, 20:42
0 0
Мама попросила рассоединить сиамских близнецов с вероятностью выжить всего 5%, но она хотела дать им эти 5%!
Андрей * 22 июн, 20:41
0 0
Читать

Вот что происходит с организмом, когда ты ешь сало.

развернуть

О вреде сала ходит немало легенд, которые зачастую пугают людей, любящих этот продукт. Сегодня мы разберемся и развеем большинство негативных предубеждений.

1. Сало вызывает полноту и ожирение
Это не совсем верно: сало, как другие продукты, негативно влияет на организм человека только в чрезмерных количествах. Здоровым людям, которые не страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом, печенью и поджелудочной железой, сало пойдет только на пользу. Дневная норма свежего сала для здорового человека — 10–30 грамм в день.2. Сало — чрезвычайно тяжелая пища

Это тоже миф: у здоровых людей сало не вызывает проблем с пищеварением. Сало невероятно полезно для организма, ведь этот продукт плавится при температуре нашего тела. Стоит заметить, что он противопоказан людям, которые страдают от проблем с выработкой желчи.3. Сало — сплошной жир
А кто сказал, что это плохо? Подкожный жир — уникальная структура, которая богата редкой арахидоновой кислотой. Это вещество крайне необходимо нашему организму, ведь без него не обходится ни одна иммунная реакция, а также холестериновый обмен.

4. В сале содержится большое количество холестерина
Как и в любом продукте животного происхождения сало содержит холестерин. Вот только его количество не такое уж и большое, как мы привыкли считать. В 100 граммах свежего сала содержится 70–100 миллиграмм холестерина. Для сравнения, в 100 граммах говяжьих почек содержится целых 1126 миллиграмм холестерина.

Но не стоит переживать, если ты съешь продукт, который содержит большое количество этого вещества. Врачи давно уже подтвердили тот факт, что количество холестерина в крови и в тканях мало зависит от того, сколько ты его съешь. Гораздо важнее холестериновый обмен. Организм должен получить максимум полезных веществ и правильно их переработать. В этом ему помогут кислоты, которые содержатся в сале: линолевая и арахидоновая.

5. Сало с хлебом — очень вредно!
Как ни странно, это тоже неправда. Такое сочетание является чрезвычайно благотворным для нашего организма: оба продукта прекрасно усваиваются, при условии, что человек здоров.
Для тех, кто пытается похудеть, — сало тоже сослужит добрую службу, ведь это прекрасный источник энергии. Сало с овощами — лучший выбор во время диеты

Вот что происходит с организмом, когда ты ешь сало. Не упади со стула!

Источник →

Опубликовал Андрей * , 20.04.2017 в 21:08

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга Федулова
Ольга Федулова 21 апреля, в 07:32 Всю жизнь ели, с лучком, с чесночком, под самогоночку... и будем - на зло врагам! Текст скрыт развернуть
37
Владимир Шмаков
Владимир Шмаков Ольга Федулова 21 апреля, в 08:41 Оля Умничка! САЛО это прекрасно! И будем продолжать ЕСТЬ. Текст скрыт развернуть
12
Dkflbvbh Xthtlybxtyrj
Dkflbvbh Xthtlybxtyrj Ольга Федулова 21 апреля, в 08:50 это особенно полезно есть сало с честноком....вкусно калорийно и полезно...но не переедать..все должно быть в меру....даже водка и та полезна в малых количествах...немножко...ведь спирт изобрели китайцы...как лекарство... Текст скрыт развернуть
6
Наталья Филипович
Наталья Филипович 21 апреля, в 08:52 А с чесноком сало полезно для вен,у кого варикозное...! Текст скрыт развернуть
9
Татьяна Тарасова-Пацук (Пацук)
Татьяна Тарасова-Пацук (Пацук) 21 апреля, в 09:27 Куда не кинься продукты стали вредными а что тогда есть. Текст скрыт развернуть
4
Юрий Яковлев
Юрий Яковлев 21 апреля, в 09:31 всё правильно ! Текст скрыт развернуть
2
Иван Лихачев
Иван Лихачев 21 апреля, в 10:14 Когда ешь сало, то наступает благодать, умиротворение и никакого ожирения. Текст скрыт развернуть
16
Ольга Дундукова
Ольга Дундукова 21 апреля, в 10:23 Очень люблю сало!! Что только не говорят про него и вредно то, и толстеют то от него . А, простите, что сейчас не вредно есть то? Возьми любой продукт и везде есть химия, полезно ли сейчас покупать помидоры и огурцы , выращенные в теплицах??? Сотрудники этих хозяйств не употребляют в пищу свои выращенные овощи!!!! Текст скрыт развернуть
10
Виктория
Виктория 21 апреля, в 10:54 Мммм.....обожаю сало с чесночком)) Текст скрыт развернуть
7
СЕРГЕЙ Лютов
СЕРГЕЙ Лютов 21 апреля, в 11:07 О вреде натуральных продуктов распространяется пособниками фастфудов - Пиндостаном, что-то такого количества ожирения, как в Пиндосии нет нигде в мире! Текст скрыт развернуть
8
Евгения сергеева
Евгения сергеева 21 апреля, в 12:00 Сало, зеленый лук, черный хлеб - красота.... Текст скрыт развернуть
12
Виктор Бабихин
Виктор Бабихин Евгения сергеева 21 апреля, в 13:28 Сало , лук и хлеб был всегда в сухпайке разведчиков , так как это очень быстро восстанавливает силы, из всех доступных продуктов . Текст скрыт развернуть
7
Евгения сергеева
Евгения сергеева Виктор Бабихин 21 апреля, в 13:42 Отлично, будем восстанавливать силы. Текст скрыт развернуть
2
VictOr
VictOr 21 апреля, в 12:16 Сало было, Сало есть, Сало будем есть!!! Текст скрыт развернуть
18
Ольга Сергеева
Ольга Сергеева 21 апреля, в 12:42 Я согласна.Сало есть сало с луком,чесночком. Текст скрыт развернуть
6
Показать новые комментарии
Комментарии с 21 по 35 | всего: 35
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
В Турции обнаружили библию, …

В Турции обнаружили библию, запрещенную к прочтению Ватиканом

22 июн, 20:44
0 0
91-летняя гимнастка, заслужи…

91-летняя гимнастка, заслуживающая уважения (1 видео)

22 июн, 20:43
0 0
Свадебный подарок от природы

Свадебный подарок от природы

22 июн, 20:42
0 0
Неприятная ошибка женщин на …

Неприятная ошибка женщин на свидании (1 фото)

22 июн, 20:42
0 0
Мой муж заболел колбасирован…

Мой муж заболел колбасированием! (20 фото)

22 июн, 20:42
0 0
Мама попросила рассоединить …

Мама попросила рассоединить сиамских близнецов с вероятностью выжить всего 5%, но она хотела дать им эти 5%!

22 июн, 20:41
0 0
Как избавиться от боли в ухе…

Как избавиться от боли в ухе за 1 минуту. Капли, которые действительно помогают!

22 июн, 20:40
0 0
Cтарый заброшенный локомотив.

Cтарый заброшенный локомотив.

22 июн, 20:40
0 0
Водопад который нарушает зак…

Водопад который нарушает законы физики.

22 июн, 20:39
0 0
Распространенная ошибка, кот…

Распространенная ошибка, которую Вы совершаете в машине

22 июн, 20:39
+1 0
Спасение слона, проведшего 5…

Спасение слона, проведшего 50 лет в неволе, который плакал от счастья

22 июн, 20:38
+1 0
А вы в детстве?

А вы в детстве?

22 июн, 20:38
0 0
Стоматологи предупреждают! Н…

Стоматологи предупреждают! Не выбрасывайте молочные зубы своего ребенка: они могут спасти ему жизнь

22 июн, 20:37
+1 0
Полезные советы

Полезные советы

22 июн, 20:36
0 0
КАК ПРАВИЛЬНО «ПРИКУРИТЬ» АВ…

КАК ПРАВИЛЬНО «ПРИКУРИТЬ» АВТОМОБИЛЬ.

22 июн, 20:36
0 0
Разоблачение заблуждений об алкоголе

Разоблачение заблуждений об алкоголе

22 июн, 20:35
0 0
Как отмыть супер-клей засохш…

Как отмыть супер-клей засохший на руках

22 июн, 20:35
0 0
Что делать, если тормозит компьютер

Что делать, если тормозит компьютер

22 июн, 20:34
0 0
Зима зима

Зима зима

22 июн, 20:34
0 0
4 крайне эффективных способа…

4 крайне эффективных способа открыть вино без штопора

22 июн, 20:33
0 0