Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Хитрости Жизни»
Вы хотите запомнить сайт «Хитрости Жизни»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Вот что происходит с организмом, когда ты ешь сало.

развернуть

О вреде сала ходит немало легенд, которые зачастую пугают людей, любящих этот продукт. Сегодня мы разберемся и развеем большинство негативных предубеждений.

1. Сало вызывает полноту и ожирение
Это не совсем верно: сало, как другие продукты, негативно влияет на организм человека только в чрезмерных количествах. Здоровым людям, которые не страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом, печенью и поджелудочной железой, сало пойдет только на пользу. Дневная норма свежего сала для здорового человека — 10–30 грамм в день.2. Сало — чрезвычайно тяжелая пища

Это тоже миф: у здоровых людей сало не вызывает проблем с пищеварением. Сало невероятно полезно для организма, ведь этот продукт плавится при температуре нашего тела. Стоит заметить, что он противопоказан людям, которые страдают от проблем с выработкой желчи.3. Сало — сплошной жир
А кто сказал, что это плохо? Подкожный жир — уникальная структура, которая богата редкой арахидоновой кислотой. Это вещество крайне необходимо нашему организму, ведь без него не обходится ни одна иммунная реакция, а также холестериновый обмен.

4. В сале содержится большое количество холестерина
Как и в любом продукте животного происхождения сало содержит холестерин. Вот только его количество не такое уж и большое, как мы привыкли считать. В 100 граммах свежего сала содержится 70–100 миллиграмм холестерина. Для сравнения, в 100 граммах говяжьих почек содержится целых 1126 миллиграмм холестерина.

Но не стоит переживать, если ты съешь продукт, который содержит большое количество этого вещества. Врачи давно уже подтвердили тот факт, что количество холестерина в крови и в тканях мало зависит от того, сколько ты его съешь. Гораздо важнее холестериновый обмен. Организм должен получить максимум полезных веществ и правильно их переработать. В этом ему помогут кислоты, которые содержатся в сале: линолевая и арахидоновая.

5. Сало с хлебом — очень вредно!
Как ни странно, это тоже неправда. Такое сочетание является чрезвычайно благотворным для нашего организма: оба продукта прекрасно усваиваются, при условии, что человек здоров.
Для тех, кто пытается похудеть, — сало тоже сослужит добрую службу, ведь это прекрасный источник энергии. Сало с овощами — лучший выбор во время диеты

Вот что происходит с организмом, когда ты ешь сало. Не упади со стула!

Источник →

Опубликовал Андрей * , 20.04.2017 в 21:08

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга Сергеева
Ольга Сергеева 21 апреля, в 12:42 Я согласна.Сало есть сало с луком,чесночком. Текст скрыт развернуть
6
Ольга Томская
Ольга Томская 21 апреля, в 13:51 На уровень холестерина в крови сало плохо не влияет - проверено, особенно если с чесноком, может и понижает. Текст скрыт развернуть
5
О.Землякова
О.Землякова 21 апреля, в 14:09 Картошка на сале таком,как на картинке,никаких деликатесов не надо. Текст скрыт развернуть
3
Евгения сергеева
Евгения сергеева О.Землякова 21 апреля, в 23:54 Это точно Текст скрыт развернуть
0
ГАЛИНА АКСЁНОВА (Не имеет значения)
ГАЛИНА АКСЁНОВА (Не имеет значен… 21 апреля, в 14:41 Очень Убедительно! Проблема в одном: если верить поликлиникам и больницам--здоровых людей у нас почти нет! А больным--если верить статье-- САЛО ВРЕДНО!! Текст скрыт развернуть
1
Людмила Феденюк
Людмила Феденюк 21 апреля, в 14:48 Текст скрыт развернуть
11
Андрей Храмов
Андрей Храмов Людмила Феденюк 21 апреля, в 15:03 А где стопарик? Текст скрыт развернуть
4
Людмила Феденюк
Людмила Феденюк Андрей Храмов 21 апреля, в 15:12 я водку не люблю,а красное вино к салу... Текст скрыт развернуть
0
Андрей Храмов
Андрей Храмов Людмила Феденюк 25 апреля, в 14:15 Матушка! Я тоже водку не особо люблю, но ваш натюрморт возбудил обильное слюновыделение, которое хорошо гасится стопочкой водки. Мое Вам почтение!!! Текст скрыт развернуть
0
Людмила Феденюк
Людмила Феденюк Андрей Храмов 25 апреля, в 15:45 хочется,так пейте на здоровье! Текст скрыт развернуть
0
Эдуард Мальцев
Эдуард Мальцев 21 апреля, в 16:06 Сало очень полезно!!! Всё хорошо в меру. В магазинах 90% всех продуктов - подделки, наносящие всевозможными добавками непоправимый вред здоровью. Наверняка и на генетическом уровне. Аукнется ещё, когда наши внуки детей будут рожать. Так что руки прочь от сала!!! Текст скрыт развернуть
2
Евгения сергеева
Евгения сергеева Эдуард Мальцев 21 апреля, в 23:55 Точно , руки прочь..... Текст скрыт развернуть
0
Светлана Епишина
Светлана Епишина 21 апреля, в 17:04 Эх, надразнили, полезу в холодильник! Текст скрыт развернуть
2
Евгения сергеева
Евгения сергеева Светлана Епишина 21 апреля, в 23:56 Приятного аппетита Текст скрыт развернуть
0
SARIA
SARIA 21 апреля, в 18:02 Класс.Посмотрев на фото захотелось сала Текст скрыт развернуть
0
Salty_Ears
Salty_Ears 21 апреля, в 19:29 когда аффтар этого заголовка сосет, простите, хуй, в его организме отмирает мозг. Судя по всему, он занимается этим регулярно, и мозг почти исчерпал запас нейронов Блин, как уже заебали такие "писатели"! Текст скрыт развернуть
-2
VikNik
VikNik 21 апреля, в 20:14 Где-то подсознательно я так и думал ! Текст скрыт развернуть
1
Максим Беккер
Максим Беккер 21 апреля, в 21:18 Обожаю шкварки с молодой картошечкой!!!!!!!!!!!!! Текст скрыт развернуть
0
Евгения сергеева
Евгения сергеева Максим Беккер 21 апреля, в 23:57 Вкусняшки.. Текст скрыт развернуть
1
Марина Волокитина
Марина Волокитина 23 апреля, в 19:21 Все, бегу на рынок! Сало-любовь моя! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 34
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Вот как восстановить поврежд…

Вот как восстановить поврежденные хрящи бедра и коленей! Быстро и эффективно!

25 сен, 00:16
0 0
4-летний малыш вот-вот умрет…

4-летний малыш вот-вот умрет от рака. Он выходит из комы и говорит эти 4 слова, мать зовет это настоящим чудом

24 сен, 21:36
0 1
Девушка родила 3 темнокожих …

Девушка родила 3 темнокожих младенцев — отец детей, увидев их, расплакался

24 сен, 21:25
0 0
10 обыденных вещей, которые …

10 обыденных вещей, которые станут трагедией для интроверта

24 сен, 20:46
0 0
Девушка просто сфотографиров…

Девушка просто сфотографировала пустую улицу. И проснулась знаменитостью!

24 сен, 20:40
+2 0
В командировку муж собрался…

В командировку муж собрался…

24 сен, 20:16
0 0
В Сети появились первые фото…

В Сети появились первые фото со свадьбы олимпийской чемпионки Маргариты Мамун

24 сен, 20:16
0 0
Новый образ Ирины Безруковой…

Новый образ Ирины Безруковой вызвал огромный ажиотаж в Сети

24 сен, 20:01
0 0
Ну ответьте же вы честно, чт…

Ну ответьте же вы честно, что вы здесь видите — и мы расскажем вам всё про то, как вы живете!

24 сен, 19:35
+2 0
В Мельбурне прошли ежегодные…

В Мельбурне прошли ежегодные «гонки четвероногих сосисок»

24 сен, 19:30
0 1
Фраза, от которой упал весь …

Фраза, от которой упал весь автосервис

24 сен, 18:46
0 0
Стивен Хокинг объявил, что н…

Стивен Хокинг объявил, что настало самое опасное время в истории человечества

24 сен, 18:16
0 0
Андрей Данилко впервые расск…

Андрей Данилко впервые рассказал о личной жизни!

24 сен, 17:46
0 0
Археологи раскрыли последний…

Археологи раскрыли последний секрет строительства египетских пирамид

24 сен, 16:46
0 0
Невероятная трансформация ин…

Невероятная трансформация индийского миллиардера и его семьи

24 сен, 16:30
0 0
Она сделала пластику или пох…

Она сделала пластику или похудела? Поклонники не узнают Арину Шарапову!

24 сен, 15:46
0 0
Леонид Ярмольник впервые выв…

Леонид Ярмольник впервые вывел в свет свою беременную дочь и показал внука

24 сен, 15:46
0 0
15 современнейших рисунков в…

15 современнейших рисунков в маникюре

24 сен, 15:01
0 0
Морские монстры Фукусимы воз…

Морские монстры Фукусимы возвращаются?

24 сен, 14:31
0 0
От чего у порядочной женщины…

От чего у порядочной женщины лишний вес, остеохондроз и безденежье

24 сен, 14:11
+1 0