Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Хитрости Жизни»
Вы хотите запомнить сайт «Хитрости Жизни»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Вот что происходит с организмом, когда ты ешь сало.

развернуть

О вреде сала ходит немало легенд, которые зачастую пугают людей, любящих этот продукт. Сегодня мы разберемся и развеем большинство негативных предубеждений.

1. Сало вызывает полноту и ожирение
Это не совсем верно: сало, как другие продукты, негативно влияет на организм человека только в чрезмерных количествах. Здоровым людям, которые не страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом, печенью и поджелудочной железой, сало пойдет только на пользу. Дневная норма свежего сала для здорового человека — 10–30 грамм в день.2. Сало — чрезвычайно тяжелая пища

Это тоже миф: у здоровых людей сало не вызывает проблем с пищеварением. Сало невероятно полезно для организма, ведь этот продукт плавится при температуре нашего тела. Стоит заметить, что он противопоказан людям, которые страдают от проблем с выработкой желчи.3. Сало — сплошной жир
А кто сказал, что это плохо? Подкожный жир — уникальная структура, которая богата редкой арахидоновой кислотой. Это вещество крайне необходимо нашему организму, ведь без него не обходится ни одна иммунная реакция, а также холестериновый обмен.

4. В сале содержится большое количество холестерина
Как и в любом продукте животного происхождения сало содержит холестерин. Вот только его количество не такое уж и большое, как мы привыкли считать. В 100 граммах свежего сала содержится 70–100 миллиграмм холестерина. Для сравнения, в 100 граммах говяжьих почек содержится целых 1126 миллиграмм холестерина.

Но не стоит переживать, если ты съешь продукт, который содержит большое количество этого вещества. Врачи давно уже подтвердили тот факт, что количество холестерина в крови и в тканях мало зависит от того, сколько ты его съешь. Гораздо важнее холестериновый обмен. Организм должен получить максимум полезных веществ и правильно их переработать. В этом ему помогут кислоты, которые содержатся в сале: линолевая и арахидоновая.

5. Сало с хлебом — очень вредно!
Как ни странно, это тоже неправда. Такое сочетание является чрезвычайно благотворным для нашего организма: оба продукта прекрасно усваиваются, при условии, что человек здоров.
Для тех, кто пытается похудеть, — сало тоже сослужит добрую службу, ведь это прекрасный источник энергии. Сало с овощами — лучший выбор во время диеты

Вот что происходит с организмом, когда ты ешь сало. Не упади со стула!

Источник →

Опубликовал Андрей * , 20.04.2017 в 21:08

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга Сергеева
Ольга Сергеева 21 апреля, в 12:42 Я согласна.Сало есть сало с луком,чесночком. Текст скрыт развернуть
6
Ольга Томская
Ольга Томская 21 апреля, в 13:51 На уровень холестерина в крови сало плохо не влияет - проверено, особенно если с чесноком, может и понижает. Текст скрыт развернуть
5
О.Землякова
О.Землякова 21 апреля, в 14:09 Картошка на сале таком,как на картинке,никаких деликатесов не надо. Текст скрыт развернуть
3
Евгения сергеева
Евгения сергеева О.Землякова 21 апреля, в 23:54 Это точно Текст скрыт развернуть
0
ГАЛИНА АКСЁНОВА (Не имеет значения)
ГАЛИНА АКСЁНОВА (Не имеет значен… 21 апреля, в 14:41 Очень Убедительно! Проблема в одном: если верить поликлиникам и больницам--здоровых людей у нас почти нет! А больным--если верить статье-- САЛО ВРЕДНО!! Текст скрыт развернуть
1
Людмила Феденюк
Людмила Феденюк 21 апреля, в 14:48 Текст скрыт развернуть
11
Андрей Храмов
Андрей Храмов Людмила Феденюк 21 апреля, в 15:03 А где стопарик? Текст скрыт развернуть
4
Людмила Феденюк
Людмила Феденюк Андрей Храмов 21 апреля, в 15:12 я водку не люблю,а красное вино к салу... Текст скрыт развернуть
0
Андрей Храмов
Андрей Храмов Людмила Феденюк 25 апреля, в 14:15 Матушка! Я тоже водку не особо люблю, но ваш натюрморт возбудил обильное слюновыделение, которое хорошо гасится стопочкой водки. Мое Вам почтение!!! Текст скрыт развернуть
0
Людмила Феденюк
Людмила Феденюк Андрей Храмов 25 апреля, в 15:45 хочется,так пейте на здоровье! Текст скрыт развернуть
0
Эдуард Мальцев
Эдуард Мальцев 21 апреля, в 16:06 Сало очень полезно!!! Всё хорошо в меру. В магазинах 90% всех продуктов - подделки, наносящие всевозможными добавками непоправимый вред здоровью. Наверняка и на генетическом уровне. Аукнется ещё, когда наши внуки детей будут рожать. Так что руки прочь от сала!!! Текст скрыт развернуть
2
Евгения сергеева
Евгения сергеева Эдуард Мальцев 21 апреля, в 23:55 Точно , руки прочь..... Текст скрыт развернуть
0
Светлана Епишина
Светлана Епишина 21 апреля, в 17:04 Эх, надразнили, полезу в холодильник! Текст скрыт развернуть
2
Евгения сергеева
Евгения сергеева Светлана Епишина 21 апреля, в 23:56 Приятного аппетита Текст скрыт развернуть
0
SARIA
SARIA 21 апреля, в 18:02 Класс.Посмотрев на фото захотелось сала Текст скрыт развернуть
0
Salty_Ears
Salty_Ears 21 апреля, в 19:29 когда аффтар этого заголовка сосет, простите, хуй, в его организме отмирает мозг. Судя по всему, он занимается этим регулярно, и мозг почти исчерпал запас нейронов Блин, как уже заебали такие "писатели"! Текст скрыт развернуть
-2
VikNik
VikNik 21 апреля, в 20:14 Где-то подсознательно я так и думал ! Текст скрыт развернуть
1
Максим Беккер
Максим Беккер 21 апреля, в 21:18 Обожаю шкварки с молодой картошечкой!!!!!!!!!!!!! Текст скрыт развернуть
0
Евгения сергеева
Евгения сергеева Максим Беккер 21 апреля, в 23:57 Вкусняшки.. Текст скрыт развернуть
1
Марина Волокитина
Марина Волокитина 23 апреля, в 19:21 Все, бегу на рынок! Сало-любовь моя! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 34
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Используйте этот витамин и у…

Используйте этот витамин и уже через 3 дня ваша кожа будет идеальной! Смотрим

23 сен, 11:55
0 0
Любимая кофта голливудских з…

Любимая кофта голливудских звезд и парижских дизайнеров. Своими руками

23 сен, 11:55
0 0
УКСУСНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ПО КНЕЙ…

УКСУСНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ПО КНЕЙПУ — ЛЕЧЕНИЕ ОТ 100 БОЛЕЗНЕЙ!

23 сен, 11:55
0 0
Допустимо или нет размещать …

Допустимо или нет размещать холодильник рядом с плитой?

23 сен, 11:55
0 0
Собака потерялась во время у…

Собака потерялась во время урагана Харви, но наконец увидела свою хозяйку

23 сен, 08:31
0 0
Мамаша-собака отчаянно лаяла…

Мамаша-собака отчаянно лаяла, защищая щенков

23 сен, 08:26
0 0
И совы умеют быть благодарны…

И совы умеют быть благодарными: как птица благодарит за спасение

23 сен, 08:26
+2 0
Этот пес — верный партнер ма…

Этот пес — верный партнер мальчугана по шалостям

23 сен, 08:26
0 0
Собака, которая жила в подва…

Собака, которая жила в подвале, начала новую жизнь

23 сен, 08:26
0 0
Его мама погибла под колесам…

Его мама погибла под колесами авто, но малыш выжил

23 сен, 08:26
0 0
Женщина увидела, как бредет …

Женщина увидела, как бредет этот малыш по двору, и ахнула

23 сен, 08:26
+1 0
Коты с шерстью самой невероя…

Коты с шерстью самой невероятной расцветки

23 сен, 08:26
0 0
Патрика Стюарта заставляют о…

Патрика Стюарта заставляют отказаться от его любимого питбуля

23 сен, 08:26
0 0
Дети на свадьбе — это неверо…

Дети на свадьбе — это невероятно смешно и весело

23 сен, 08:26
0 0
Печальный застенчивый клоун …

Печальный застенчивый клоун вышел на сцену, чтоб довести жюри до слез

23 сен, 08:26
0 0
Оригинальные места в Европе …

Оригинальные места в Европе для ночлега

23 сен, 08:21
0 0
Самые странные образы Лолиты

Самые странные образы Лолиты

23 сен, 08:21
0 0
В австралийском городе Голд …

В австралийском городе Голд Кост открылся хостел из песка

23 сен, 08:21
0 0
Животные, путешествующие группами

Животные, путешествующие группами

23 сен, 08:21
0 0
В каждой шутке есть доля сме…

В каждой шутке есть доля смерти, или Невинные розыгрыши, которые стоили людям жизни

23 сен, 08:21
0 0